克己

今日は鬱がやたらと強い。
体が、動いてくれない。
恐らく原因は、体調不良だと思われる。
体調崩れてると鬱が発症しやすい。
これ、私の去年一年間の統計結果。
だからこそ、こんな時間（A.M.11:58）に家にいる。
学校にも行けていない。
さっきまで、薬すら飲めなかった。

でも、ようやく安定剤が効いてきたようだ。
落ち着きつつあるのが自分でもわかる。
これから担任に連絡（何故か携帯番号知ってる）して、学校に行ってみようと思う。
多分クラスに入るほどの度胸はない。
恐らくどこかの準備室にひっそりと行くだけになると思う。
それでも、行かないよりは数段マシなはず。

「克己」この言葉が、ふと脳裏をよぎったのだ。
小６の時の担任が、とある時に贈ってくれた言葉。
己に、打ち克て。
このまま今日は学校を休んでしまったら、うつ病の自分に負けているのではないか。
そんな自分に、いつまでも甘えていていいのか。
己に、克つために。
自分の人生、うつ病なんかに振り回されてたまるものか。


・・・と今日は珍しく本気で気合入った。
もちろん怖いし、だるいし、嫌だ。
だけど、行ってくる。
それが今の私にとっての「克己」だから。
学校から戻ってきたら、もう一度記事をしっかり書き直す事にします。
それでは。